Un art corporel énergétique orienté vers le bien-être, la santé, et la présence à la vie
Le Centre international Vlady Stévanovich en Haute-Provence est la direction de l'Ecole.
L'Ecole de la Voie Intérieure a plus de 30 ans ; elle diffuse l'Art du Chi.
Tous les stages au Centre et Planning annuelUne première approche de notre travail au sol et en mouvement. Découvrir et sentir le Chi, apprendre par le corps.
Horaires samedi et dimanche :
9h30 à 10h 45 cours au sol (prévoir un tapis de travail et un coussin, zafu ou tabouret pour s’assoir)
11h 15 à 12h 30 cours en mouvement (il vous faudra un espace libre de 2 à 3m de large. vêtements souples)
14h30 à 15h 45 cours en mouvement
16h 15 à 17h30 cours au sol
Présentation
Contenu du stage
Ces stages seront animés par Michèle Stévanovitch et d’autres enseignants.
Nous y aborderons, de façon très accessible les premiers exercices de l’Art du Chi aussi bien au sol qu’en mouvement.
La pédagogie rodée depuis plus de 30 ans permet dès la première approche de percevoir ce qu’est le « Chi » et de toucher à l’essence de notre travail.
L’Art du Chi nous reconnecte à La vie en nous et autour de nous.
Déroulement
Déroulement d’une journée
Travail au sol et en mouvement
| Horaire | Programme |
|---|---|
| 9h30 - 12h30 | Avec pause détente en milieu de matinée |
| 12h30 - 14h30 | Repas et temps libre |
| 14h30 - 17h30 | Avec pause détente en milieu d’après-midi |
Dates
Dates des prochains stages
Du 24 au 25 janvier 2026 / Week-end découverte
Avec Michèle Stévanovitch
