Un art corporel énergétique orienté vers le bien-être, la santé, et la présence à la vie
Le Centre international Vlady Stévanovich en Haute-Provence est la direction de l'Ecole.
L'Ecole de la Voie Intérieure a plus de 30 ans ; elle diffuse l'Art du Chi.
Tous les stages au Centre et Planning annuelLes stages 108 postures s’adressent aux élèves du niveau et aux enseignants ou futurs enseignants qui désirent se perfectionner. Ils font partie du programme de formation d’enseignants.
Formatrice : Michèle Stévanovitch, directrice du Centre International Vlady Stévanovitch
Présentation
Présentation du stage
- Les 108 postures, forme qui comprend trois sections. L’ensemble se pratique en environ 45 minutes. Elle est enseignée en cours hebdomadaires la 3° année. Pendant les stages, nous travaillons selon les thèmes annoncés. Le travail en stage permet de pénétrer plus profondément dans l’esprit de la forme.
- La petite circulation Petite circulation C’est le circuit énergétique le plus important du corps. Il n’est petit que par le parcours. Il emprunte la ligne médiane qui partage le corps en deux moitiés symétriques et qui passe par le sternum d’un côté et par la colonne vertébrale de l’autre. du Chi se prépare pendant les cours au sol. De nombreuses approches sont possibles. La pratique demande une respiration aisée et ample, un travail de libération corporelle et le développement de la sensibilité au Chi.
Déroulement
Déroulement
Travail au sol et en mouvement
| Horaires | Programme |
|---|---|
| 9h30 - 12h30 | Avec pause détente en milieu de matinée |
| 12h30 - 14h30 | Repas et temps libre |
| 14h30 - 17h30 | Avec pause détente en milieu d’après-midi |
NB : Relâche le mardi après-midi ; le stage se termine le jeudi à 15h45.
Dates
Dates des prochains stages
Du 11 au 16 février 2023 / Les 108 postures : l'équilibre en mouvement.
Avec Michèle Stévanovitch et Christian Michel
Du 29 avril 2023 au 4 mai 2023 / Les 108 postures avancés
Avec Michèle Stévanovitch et Karine Taymans
